Forskjell mellom smør og margarin

Hovedforskjell: Smør er et meieriprodukt som produseres ved å behandle kumelk. Margarine fremstilles kunstig ved å bruke vegetabilsk oljeekstrakt og hydrogenbobles visualiseringsteknikk.

Smør er laget av krem ​​som dannes mens melken når sitt kokepunkt. Krem er et mykt lag som er hvitt i farge. Krem dannes på overflaten av melk når den når den normale temperaturen fra kokepunktet. Videre kan kremet lett fjernes fra melk og den gjenværende melken størknes for å danne smør. Melk er et dyr / melkeprodukt, derfor er fettet det inneholder, også kalt som animalsk fett.

Margarine ekstraheres fra vegetabilsk olje ved å bruke det kjemiske hydrogenet. Som hydrogenmolekylene absorberes i margarin, begynner det å størkne og det faste innholdet er smør. Ulike meninger er utbredt om forbruket av smør og margarin og dets gode og dårlige effekter på menneskekroppen. Noen tror fast at margarin er dårlig for helse fordi den inneholder transfater, mens noen mener at smør er dårlig fordi det inneholder mettet fett.

Sannheten i saken er tre ganger:

  1. Alt som forbrukes i store mengder, er dårlig for helse.
  2. Hver og en har et annet fordøyelsessystem, avhengig av deres evne til å konsumere mat og kroppens evne til å omdanne maten til energi.
  3. Hver kropp reagerer annerledes på spesifikke trenings- og diettregimer.

Kroppen vår trenger også ulike typer mat for å forbli frisk, inkludert fett. Kroppen vår trenger faktisk kolesterolet som produseres ved å konsumere mettet fett. Menneskekroppen krever minst 200 mg kolesterol hver dag.

Hver bordsmelte smør inneholder 33 mg kolesterol. Så selv om du spiser 4 spiseskjeer smør per dag gjennom ulike matvarer tilberedt hjemme og ute - har du en tendens til å overstige det nødvendige kolesterolet. Og så begynner det å bli dårlig kolesterol!

I motsetning til dette inneholder hver skje med margarin kun 3 g mettet fett. Men dessverre inneholder margarin også dårlig kolesterol i form av transfater. Nå, i tillegg til transfater inneholder margarin også visse kjemikalier som nikkel, og det overdrevne forbruket kan resultere i livstruende sykdommer som nyresykdom og lungekreft.

Som konklusjon kan det påpekes at uansett hva du bruker, det er smør eller margarin, bruk det i mindre mengder for å holde deg i form. Kroppen vår trenger også ulike typer mat for å forbli frisk, inkludert fett. Husk at hver menneskekropp også trenger tilstrekkelig mengde mosjon. Du blir ikke bare sunn ved å konsumere visse matvarer og unngå annen type mat. Kroppsmekanismen er en vitenskap og hvert "kroppssystem" virker annerledes.

Anbefalt

Relaterte Artikler

  • populære sammenligninger: Forskjellen mellom bypass kirurgi og åpen hjerteoperasjon

    Forskjellen mellom bypass kirurgi og åpen hjerteoperasjon

    Nøkkelforskjell: En bypass-kirurgi brukes til behandling av de trange arteriene. En omkjøring eller en bypass er opprettet rundt delen av en blokkert arterie. Denne nye banen er opprettet ved hjelp av en graft. Åpent hjerteoperasjon refererer til en type operasjon der brystveggen åpnes kirurgisk og hjertet blir utsatt. De
  • populære sammenligninger: Forskjellen mellom HB og F blyant

    Forskjellen mellom HB og F blyant

    Hovedforskjell : Blyanter er merket på grunnlag av et europeisk system kalt "graden skala", hvor en HB-blyant har en middels rekkevidde og F-blyant har et fint punkt, som er vanskeligere enn en HB-blyant. Blyanter er populære verktøy som brukes til skriving og tegning. Blyanter er laget av tre med en grafittkjerne innsiden; Det er faktisk kombinasjonen av leire og finmalt grafitt, blandet med vann og presset sammen ved høye temperaturer for å lage tynne blyantstenger. Den
  • populære sammenligninger: Forskjellen mellom Creche og Playgroup

    Forskjellen mellom Creche og Playgroup

    Nøkkelforskjell: En barnehage refererer til et sted hvor små barn blir omhyggelig om dagen uten foreldre. Det inkluderer barn fra et bredt spekter av aldersgrupper, inkludert små barn, smårollinger og førskolelærere. Playgroup er en uformell barnehagegruppe som vanligvis er ment for barna mellom 3 og 5 år. Det e
  • populære sammenligninger: Forskjell mellom Ghost and Devil

    Forskjell mellom Ghost and Devil

    Hovedforskjell : Ghost and Devil anses å være overnaturlige vesener. Spøkelser er de avdøde menneskers sjeler og ånd, mens djevelen antas å være personifisering av ondskap og Guds fiende og menneskeheten. Ifølge Dictionary.com er et "spøkelse" definert som: Sjelen til en død person En disembodied imagined ånd En vag, skyggefull eller evanescent form En vandrende blant eller haunting de levende personer Et "spøkelse" er sjelen eller ånden til en død person eller et dyr. Spøkelser er
  • populære sammenligninger: Forskjellen mellom jord og venus

    Forskjellen mellom jord og venus

    Hovedforskjell: Jord og Venus er naboer til hverandre. Jorden er den tredje planet fra solen; mens Venus er den andre planet fra solen. Jorden er i utgangspunktet en planet hvor en person kan leve. Det er verden hvor man kan overleve på grunn av atmosfæren. Jorden er den tredje planet fra solen, som er sfærisk i form og dreier seg rundt solen. J
  • populære sammenligninger: Forskjellen mellom kjøtt og fårekjøtt

    Forskjellen mellom kjøtt og fårekjøtt

    Hovedforskjell : Kjøtt er det generelle begrepet som brukes for alt kjøtt, mens fårkjøtt er en type kjøtt som er avledet fra sau og geit. Kjøtt er en generell betegnelse som brukes til alt kjøtt. Denne kategorien består av kjøtt fra dyr som griser, storfe, lam, etc. Kjøttkjøtt er derimot en type kjøtt som kommer fra får og geiter. Kjøtt omfat
  • populære sammenligninger: Forskjellen mellom kondensator og supercapacitor

    Forskjellen mellom kondensator og supercapacitor

    Hovedforskjell: Kondensator er en enhet som brukes til å lagre en elektrisk ladning. Det er i utgangspunktet et arrangement av dirigenter. En kondensator lagrer elektrisk energi direkte som et elektrostatisk felt opprettes mellom to metallplater. En superkapasitor er også kjent som en ultrakapacitor eller en dobbeltlags kondensator.
  • populære sammenligninger: Forskjellen mellom fett og kolesterol

    Forskjellen mellom fett og kolesterol

    Hovedforskjell: Fett er en konsentrert energikilde. Den gir en pute for å beskytte våre vitale organer. Kolesterol er et voksaktig, fettlignende materiale fremstilt i leveren og andre celler, og finnes i forskjellige matvarer, som for eksempel mat fra dyr, som meieriprodukter, egg og kjøtt. Fett er påkrevet av kroppen for å generere hormoner, slik at man føler fullheten etter å ha spist et måltid, noe som gjør at energien varer lenger. Fett sp
  • populære sammenligninger: Forskjellen mellom barnevakt og barnepass

    Forskjellen mellom barnevakt og barnepass

    Hovedforskjell: Barnevakt er en type barnehage hvor tenåringer ser etter barn, i bytte for noen lommepenger. Barnepass er handlingen med å gi omsorg til og tilsyn med barnet, uten foreldre / foresatte. Barnevakt er faktisk en slags barnepass, hvor tenåringer tar vare på barn midlertidig, til foreldrene / vergerne kommer tilbake fra jobb. Ba

Redaksjonens

Forskjellen mellom røyk og røyk

Nøkkelforskjell: Røyk er gassformen av fine faste og flytende partikler. Det kommer ved å brenne noe organisk materiale som tre, bensin, etc. Fume er en røyk-lignende damputslipp av stoffer. Fume utmerker sin lukt og skadelige natur. Mange er forvirret mellom røyk og røyk på grunn av deres likheter. Røyk