Forskjellen mellom Canola Olje og Safflower Oil

Hovedforskjell: Canola og saffloroljer er diettbevisste matoljer, begge er høyt i enumettede fettstoffer. Canolaolje er hentet fra rapsfrø, mens Safflorolje er hentet fra saflorblomstfrø. Bortsett fra deres opprinnelse, disse oljene er ganske lik hverandre og er kjent for deres helsemessige fordeler.

Fettinnholdet mellom disse oljene er direkte effektive på helsepersonen til et individ. Og da den største delen av fett kommer fra oljer, spiller de en viktig rolle for å opprettholde en god og stabil helse. Vegetabilske oljer og kosthold fordelene er berømte blant alle helsebevisste. Oljer er etterspurt etter både matlaging og andre helsemessige fordeler. De er store ingredienser i ulike oppskrifter, og dermed gjør de faktisk favoritt blant kokker, grannier, mødre og kokker.

Canola og Safflower oljer er ikke så forskjellige fra hverandre; oljene tilhører Middelhavet, nordafrikanske og sørvestlige asiatiske og indiske regioner. Begge oljene har en mild smak og er høy i enumettede fettstoffer. På grunn av hvilke oljer ikke forstyrrer noen smaker av de andre matvarer. Sammen med noen likheter ligger det også en forskjell i egenskapene deres, som deres opprinnelse som holder dem forskjellige fra hverandre.

Canolaolje er laget av rapsfrø av voldtektsplantasje; Vitenskapelig er disse Brassica campestris (Brassica napus L. og B. campestris L.). Oljen behandles med nedbør og organiske syrebehandlinger. I matlaging brukes den i baking for å steke til stekepanne eller grilling; Oljen spesielt kjent for høye oppvarmingsformål. Oljen brukes i mange situasjoner og metoder som erstatning for mettet fett. Som andre oljer er rapsolje også anvendelig i bruksområder av industrielle smøremidler, biobrensel, stearinlys, leppestifter og avisblekker avhengig av prisen på spotmarkedet. American Society for Reproductive Medicine anbefalte at canolaoljen regnes for å være det fruktbarhetsbevarende vaginale smøremiddelet. Nylig har studier også blitt utført for å utnytte oljen for å redusere veksten av kreftceller.

Safflorolje er hentet fra saflorfrø som tilhører solsikkefamilien. Oljen er også blant de vanlige matoljer som brukes til gjennomsnittlig varmekoking og -applikasjoner. De beste anvendelsene av saflorolje finnes i dermatologi, hvor oljen brukes i hud og relaterte problemer og problemer. Det finnes to typer saflor som produserer ulike typer olje: en høy i enumettet fettsyre (oljesyre) og den andre høy i flerumettet fettsyre (linolsyre). De tilsvarende oljene er anvendbare i maling, spesielt i hvite maling. Den høye linolske safloroljen er anvendelig i diettformålene; det bidrar også til å regulere blodsukkernivået og nedbrytning av fettsyre. Ifølge en studie inneholder safflorolje et protein som heter adiponektin, som har vist seg å være gunstig blant menopausale kvinner og deres problemer. Oljen viser seg å være gunstig for å forebygge hjertesykdom, inkludert også herding av arteriene, hovedsakelig i aterosklerose og slagtilfelle.

Canola og saffloroljer har sine egne fordeler og ulemper. Oljene gir de essensielle fettsyrene som omega-6, også kjent som linolsyre, og omega-3, eller alfa-linolensyre som øker immunforsvaret og beriker den vaskulære helsen. Safflorolje har et høyt røykpunkt, ved 265 grader Celsius, mens rapsoljens røykpunkt er 238 grader Celsius. I henhold til American Diabetes Association er rapsolje rik på monoumettede fettstoffer, noe som reduserer de dårlige kolesterolnivåene og reduserer risikoen for hjerteinfarkt eller hjerneslag. Mens saflorolje har viktige kilder til hjerte-sunne omega-3 fettsyrer samt kreftbekjempende antioksidanter.

Sammenligning mellom Canola Olje og Safflower Oil:

Rapsolje

Saflor olje

Oljer hentet fra

rapsfrø som er et rent frø

saflor frø

I matlagingen

saute, grunne yngel, fryse

matolje, i salatdressing og til produksjon av margarin

Også brukt i

matlaging, som biodiesel, stearinlys, leppestifter og avisblekker

farge kosmetikk og fargestoffer

adiponectin

fraværende

nåværende

Røykepunkt

238 grader Celsius

265 grader Celsius

Helsefordeler

  • Reduser plasmakolesterol nivåer
  • Koronar hjertesykdom
  • Insulinfølsomhet
  • Lipid per-oksidasjon
  • Betennelse
  • Energimetabolisme

Reduserer problemer som:

  • Mangel (fettsyre)
  • Angina pectoris / kranskärlssykdom
  • Aterosklerose (lipidperoksidering)
  • Kardiovaskulære lidelser
  • Kronisk hepatitt (hepatitt C)
  • Cystisk fibrose
  • Diabetes mellitus type 2
  • Familiel hyperlipidemi
  • Friedreichs ataksi
  • hyperkolesterolemi
  • Hypertensjon (høyt blodtrykk)
  • Nyresykdom
  • Underernæring (protein-energi)
  • Ernæringsmessige tilskudd (spedbarnsformel)
  • Hudforhold (phrynoderma)
  • Totalt parenteral ernæring
  • Toksisitet (litium)
Anbefalt

Relaterte Artikler

  • populære sammenligninger: Forskjell mellom Sheriff og Police

    Forskjell mellom Sheriff og Police

    Hovedforskjell: Sheriff og Police, begge er statlige tjenestemenn som er pålagt å opprettholde lov og orden i et land. Imidlertid anses sheriffs å være en høyere myndighet enn politiet. Sheriffs er ansvarlig for et helt fylke, mens en politimann har kontroll over et bestemt område eller en del av en by i et fylke eller en stat. Både
  • populære sammenligninger: Forskjell mellom motto og slogan

    Forskjell mellom motto og slogan

    Hovedforskjell : Nøkkeldifferansen mellom de to er at mottoet er definert som en kort setning eller setning som uttrykker prinsippet eller en regel som styrer oppførselen til en bestemt person, mens et «slagord» er definert som gruppen en ord eller et uttrykk som er lett å huske og brukt av en gruppe eller bedrift for å tiltrekke seg oppmerksomhet. Ofte
  • populære sammenligninger: Forskjell mellom fettsuging og lipolyse

    Forskjell mellom fettsuging og lipolyse

    Hovedforskjell: Begrepet fettsuging og lipolyse er fedme relaterte termer. Fettsuging er en kirurgi utført for å fjerne ekstra fett mens; lipolyse er en metode for hydrolyse av lipider. Fettsuging er en medisinsk kirurgi; Det utvikler arbeidet fra slutten av 1960-tallet fra Europa. Oppfinnelsen av moderne fettsugingprosedyre er knyttet til navnet på to italienske gynekologer, Arpad og Giorgio Fischer, som skapte den stumpe tunnelingmetoden i 1974. F
  • populære sammenligninger: Forskjellen mellom systemisk sirkulasjon og lungesirkulasjon

    Forskjellen mellom systemisk sirkulasjon og lungesirkulasjon

    Hovedforskjell: Systemisk sirkulasjon er en del av det kardiovaskulære systemet som er ansvarlig for å transportere oksygenert blod vekk fra hjertet til kroppen, og returnere deoksygenerte blod tilbake til hjertet. Lungesirkulasjonen er en del av det kardiovaskulære systemet som er ansvarlig for å transportere de-oksygenert fra hjertet til lungene og deretter tilbake til hjertet for å overføre det oksygenerte blodet til resten av kroppen. Hjer
  • populære sammenligninger: Forskjellen mellom Bitcoin og Namecoin

    Forskjellen mellom Bitcoin og Namecoin

    Nøkkelforskjell: Bitcoin ble lansert 3. januar 2009 av Satoshi Nakamoto. Det er den første fullstendig implementerte protokollen for kryptokurrency fra peer to peer. Namecoin ble opprettet fra modifisert Bitcoin-programvare, og er derfor ganske lik den. Det fungerer imidlertid også som en alternativ, desentralisert DNS. D
  • populære sammenligninger: Forskjell mellom WAV og AIFF Audio File Format

    Forskjell mellom WAV og AIFF Audio File Format

    Hovedforskjell: WAV og AIFF er i utgangspunktet den samme filtypen. WAV er en forkortelse for Waveform Audio File Format. På den annen side er AIFF en forkortelse for Audio Interchange File Format. WAV og AIFF er i hovedsak den samme filtypen. De er ukomprimerte formater, noe som betyr at de er de eksakte kopiene av den originale kilde lyden.
  • populære sammenligninger: Forskjell mellom pragmatikk, syntaks, morfologi og fonologi

    Forskjell mellom pragmatikk, syntaks, morfologi og fonologi

    Nøkkelforskjell: Pragmatikk, syntaks, morfologi og fonologi er forskjellige underfelter eller grener av lingvistikk. Pragmatikk omhandler studiet av språk ved å vurdere sammenhengen der den brukes. Syntaks er studiet av det strukturelle aspektet av språk ved å håndtere setning og setningsformasjon. Morf
  • populære sammenligninger: Forskjellen mellom kompis og pal

    Forskjellen mellom kompis og pal

    Nøkkelforskjell: Både venn og venn er en og samme sak. Buddy er en uformell måte å referere til en mannlig venn. Pal er et uformelt begrep som brukes til en mannlig venn, eller det kan også brukes til å snakke med en mann som har gjort deg sint. Buddy og venn er også brukt som synonymer. Begge ordene brukes til å referere til en venn. Dette
  • populære sammenligninger: Forskjell mellom nebula og stjerne

    Forskjell mellom nebula og stjerne

    Nøkkelforskjell: Nebula er en sky i dyprommet som består av gass eller smuss / støv (f.eks. Sky som dannes etter at en stjerne eksploderer). Mens en stjerne er en lysende himmellegeme som har en sfærisk form. Den består av plasma, hydrogen, helium, etc. Nebula og stjerne er to forskjellige typer astronomiske objekt som finnes i universet. Neb

Redaksjonens

Forskjellen mellom helt og alt sammen

Hovedforskjell: Hovedforskjellen mellom de to begrepene er at "alt sammen" betyr nøyaktig hva som står, alt (alle sammen). Imidlertid er "helt" brukt til å indikere "helt, i sin helhet eller med alt som anses". Den første og mest opplagte forskjellen mellom «Alt og sammen» er at "alle sammen" er to forskjellige ord som er klumpet sammen, mens "helt" er ett ord og brukes som sådan. Mens