Forskjellen mellom frossen yoghurt og iskrem

Hovedforskjell : Is er en frosset dessert laget med melk eller sukker og andre tilsatte smaker, mens frossen yoghurt er en dessert som er laget av yoghurt i stedet for krem ​​eller melk. Hovedforskjellen mellom de to desserter er basert på deres ingredienser og ernæringsmessige fordeler.

Være det når som helst på året, desserter etter et måltid eller så er obligatorisk. Også folk er kjent for å elske sine iskrem og frosne yoghurt gjennom hele året. Men, som er det bedre alternativet, og hvilken er sunnere? Selv om svaret er enkelt nok, er det mange næringsforskjeller mellom frosne yoghurt og iskrem.

Frosne yoghurt, også kjent som "FroYo", er en frossen dessert som er laget av yoghurt og andre nødvendige meieriprodukter. Det er en gjæret dessert som er laget ved å legge til levende bakterier i melken. Disse bakteriene fremmer gjæring i melken ved å frigjøre melkesyre. Denne syren hjelper så med å fortykke melkeproteiner, noe som får dem til å danne en vegg for å beskytte mot de ikke-nyttige bakteriene.

Selv om den frosne yoghurten bare er gunstig, hvis bakteriene fortsatt lever etter hele gjæringsprosessen. Disse bakteriene i yoghurt hjelper i fordøyelsen, og forbedrer immunsystemet. Videre har "froyo" færre kalorier, mindre fett, lavt natrium- og kolesterolinnhold, etc. som bidrar til å redusere risikoen for helseproblemer.

Iskrem er derimot vanligvis laget av meieriprodukter. Det er en kombinasjon av melk og krem ​​som er kombinert med frukt og andre ingredienser som legger til smak. Den består hovedsakelig av sukker og andre søtningsmidler. Også, det er kunstige smaker og farger er lagt til for å forbedre smaken og variasjonen av iskremene.

Iskrem er laget ved å kombinere alle ingrediensene og røre dem sakte i et kjølvann. Den kalde temperaturen bidrar til å innlemme luften i iset, og forhindrer dannelsen av store krystaller. Dette resulterer i glatt, strukturert halvfast skum som er mykt, velsmakende og lett å skåpe. Selv om mer enn en skål med iskrem kan være veldig skadelig for helsen. Selv om is tilbyr kalsium, protein og diverse andre vitaminer og mineraler, men på grunn av den store delen full krem ​​og fett i den, gjør det et mindre sunt valg i desserter.

Også iskrem ble først introdusert i USA i år 1776, mens yoghurt ble introdusert i år 1770, før iskrem. Det tok 200 år for den frosne yoghurt å fange seg, men når det gjelder et sunt valg, er "FroYo's" den klare vinneren basert på helseprobiotiske egenskaper.

Sammenligning mellom frossen yoghurt og iskrem:

Frossen yogurt

Iskrem

Definisjon

Det er en søt dessert med yoghurt som hovedbestanddel.

Det er en søt dessert med melk eller krem ​​som hovedbestanddel.

Hovedbestanddel

Yoghurt

Melk eller krem

Sammensatt av

Den består hovedsakelig av:

  • Melkfaststoffer
  • Melkfett
  • søtstoffer
  • Kultivert yoghurt.

Den består hovedsakelig av:

  • Melkfaststoffer
  • Melkfett
  • søtstoffer
  • Stabilisatorer og emulgatorer
  • Vann.

Fettinnhold

Den har lavt fettinnhold sammenlignet med iskrem.

Den har høyt fettinnhold sammenlignet med yoghurt.

Laktoseinnhold

Å være laget av yoghurt og få melkeingredienser, har mindre laktoseinnhold.

Å være laget av melk og krem, har det mer laktoseinnhold.

Tart smak

Det er tarter enn iskrem.

Det er mindre tart så frossen yoghurt.

Søt smak

Det er mindre søtt i smak.

Det er søtere i smak.

Næringsstoffer innhold

En kopp vanlig frossen yoghurt inneholder:

  • 275 kalorier,
  • 5 gram protein,
  • 31 gram karbohydrater, 15 gram fett og
  • 9 gram mettet fett.

En kopp vanlig iskrem inneholder:

  • 221 kalorier,
  • 5 gram protein,
  • 38 gram karbohydrater, 6 gram fett og
  • 4 gram mettet fett.

Topping

Påleggene som brukes hovedsakelig er friske frukter, sprinkler, sirup, honning, etc.

Påleggene som brukes hovedsakelig er smaksprutte, sjokoladesaus, pisket krem, etc.

Flavours

De forskjellige typer smaker er:

  • vanilje
  • Sjokolade
  • Peanøttsmør
  • Bær
  • Toffee
  • Jordbær
  • Mango, etc.

De forskjellige typer smaker er:

  • vanilje
  • Chocolate Chip
  • pecan
  • Jordbær
  • napolitansk
  • kirsebær
  • Mandel
  • Kaffe og andre.
Anbefalt

Relaterte Artikler

  • populære sammenligninger: Forskjell mellom orkan og tornado

    Forskjell mellom orkan og tornado

    Nøkkelforskjell: En orkan er tropisk syklon som preges av tordenvær, sterk vind og kraftig regn. En orkan trenger et varmt område for å utvikle seg og kan ikke eksistere i kalde områder; derfor er de mest vanlige i tropiske områder. En tornado derimot er en voldelig roterende kolonne av luft som er kontakt med både bakken og en cumulonimbus-sky. En or
  • populære sammenligninger: Forskjell mellom marionett og muppet

    Forskjell mellom marionett og muppet

    Nøkkelforskjell: Marionett er et bevegelig, livløs objekt eller figurer som ligner en person eller et dyr. Dukkene brukes i dukketepper og styres av en dukketepper. Muppets er også typer dukker. Imidlertid er de spesielt knyttet til dukketekkene opprettet av Jim Henson i 1955. Dukke er et bevegelig, livløs objekt eller figurer som ligner en person eller et dyr. Du
  • populære sammenligninger: Forskjell mellom Hyundai i10 og Hyundai i20

    Forskjell mellom Hyundai i10 og Hyundai i20

    Nøkkelforskjell: I10 og I20 begge er biler fra Hyundai Motor Company. i20 er en etterfølger til i10. I10 ble lansert i New Delhi, India 31. oktober 2007. Bilen er produsert på Chennai-fabrikken i India. Hyundai i10 er en hatchback bil som er laget for bykjøring og erstattet Hyundai Atos. Bilmarkedet venter på den nye generasjonen av bilen som forventes å slippe tidlig i 2014. Den
  • populære sammenligninger: Forskjellen mellom stalaktitt og stalagmitt

    Forskjellen mellom stalaktitt og stalagmitt

    Nøkkelforskjell: Stalaktitter er funnet hengende fra taket av hulen. Stalagmitter er dannet fra grunnen og er spisse figurer som stiger fra bakken. Begrepet stalaktitt og stalagmitt er to termer som ofte forvirrer mange mennesker på grunn av deres likheter. Selv om de er svært like i sammensetningen, varierer de i plassering; en av dem vokser ned fra taket, mens den andre stikker ut fra gulvet. S
  • populære sammenligninger: Forskjell mellom ledelse og administrasjon

    Forskjell mellom ledelse og administrasjon

    Hovedforskjell: Administrasjonen rammer målene og retningslinjene til en organisasjon. Ledelsen implementerer disse retningslinjene og målene. Ledelse og administrasjon brukes til tider utveksling; De er imidlertid to forskjellige nivåer av organisasjonen. Administrasjonen er toppnivået i organisasjonen med de avgjørende funksjonene. De
  • populære sammenligninger: Forskjellen mellom QR-kode og strekkode

    Forskjellen mellom QR-kode og strekkode

    Hovedforskjell: Både QR-kode og strekkode er instrumenter som brukes til å samle data om bestemte enheter. QR-koden er en todimensjonal koding, mens en strekkode er endimensjonal koding i naturen. Begrepet QR-kode står for Quick Response-koden. Som navnet antyder, brukes en QR-kode for å fremkalle data raskt fra et bestemt element ved hånden. QR-
  • populære sammenligninger: Forskjell mellom Cofactor og Coenzym

    Forskjell mellom Cofactor og Coenzym

    Hovedforskjell : Både, kofaktor og koenzymer spiller en ekstremt viktig rolle i kroppens metabolske funksjoner. Et koenzym er teknisk en type kofaktor, hvor koenzymer er definert som molekyler som er bundet løst til et enzym, og kofaktorer er de kjemiske forbindelsene som binder til proteiner. Evnen til en organisme til å utføre hundrevis av kjemiske reaksjoner, i deres celler, er det som skiller organismen fra en livløs gjenstand. Dis
  • populære sammenligninger: Forskjellen mellom briller og kontakter

    Forskjellen mellom briller og kontakter

    Nøkkelforskjell: Briller, også kjent som briller, spesifikasjoner eller briller, er rammer som har linser og er slitt foran øynene for å korrigere syn. På den annen side er kontaktlinser linser som er plassert direkte på hornhinnen i øynene. Briller og kontaktlinser er forskjellige typer foreskrevet øyeklær. En pers
  • populære sammenligninger: Forskjell mellom Windows Server og Linux Server

    Forskjell mellom Windows Server og Linux Server

    Hovedforskjell: Windows Server refererer til merket av server operativsystemer. Den er utviklet av selskapet som heter Microsoft Corporation. Vindueservere er proprietære servere. På den annen side refererer Linux-server til en dataserver eller en tjeneste som bruker et fritt og åpen kildeoperativsystem kjent som Linux. W

Redaksjonens

Forskjell mellom fiktive og fiktive

Nøkkelforskjell: Begrepet fiktive refererer til noe som er relatert til fiksjon, det vil si spesielt skuespill, for eksempel romaner, dikt, skuespill, etc. Det er først og fremst knyttet til kreativ skriving. Mens fiktive har mer av en negativ konnotasjon. Det betyr å gjøre opp noe; men det blir ofte brukt i uærlig grad, som for eksempel en løgn eller en falsk historie. Begr