Forskjellen mellom frossen yoghurt og iskrem

Hovedforskjell : Is er en frosset dessert laget med melk eller sukker og andre tilsatte smaker, mens frossen yoghurt er en dessert som er laget av yoghurt i stedet for krem ​​eller melk. Hovedforskjellen mellom de to desserter er basert på deres ingredienser og ernæringsmessige fordeler.

Være det når som helst på året, desserter etter et måltid eller så er obligatorisk. Også folk er kjent for å elske sine iskrem og frosne yoghurt gjennom hele året. Men, som er det bedre alternativet, og hvilken er sunnere? Selv om svaret er enkelt nok, er det mange næringsforskjeller mellom frosne yoghurt og iskrem.

Frosne yoghurt, også kjent som "FroYo", er en frossen dessert som er laget av yoghurt og andre nødvendige meieriprodukter. Det er en gjæret dessert som er laget ved å legge til levende bakterier i melken. Disse bakteriene fremmer gjæring i melken ved å frigjøre melkesyre. Denne syren hjelper så med å fortykke melkeproteiner, noe som får dem til å danne en vegg for å beskytte mot de ikke-nyttige bakteriene.

Selv om den frosne yoghurten bare er gunstig, hvis bakteriene fortsatt lever etter hele gjæringsprosessen. Disse bakteriene i yoghurt hjelper i fordøyelsen, og forbedrer immunsystemet. Videre har "froyo" færre kalorier, mindre fett, lavt natrium- og kolesterolinnhold, etc. som bidrar til å redusere risikoen for helseproblemer.

Iskrem er derimot vanligvis laget av meieriprodukter. Det er en kombinasjon av melk og krem ​​som er kombinert med frukt og andre ingredienser som legger til smak. Den består hovedsakelig av sukker og andre søtningsmidler. Også, det er kunstige smaker og farger er lagt til for å forbedre smaken og variasjonen av iskremene.

Iskrem er laget ved å kombinere alle ingrediensene og røre dem sakte i et kjølvann. Den kalde temperaturen bidrar til å innlemme luften i iset, og forhindrer dannelsen av store krystaller. Dette resulterer i glatt, strukturert halvfast skum som er mykt, velsmakende og lett å skåpe. Selv om mer enn en skål med iskrem kan være veldig skadelig for helsen. Selv om is tilbyr kalsium, protein og diverse andre vitaminer og mineraler, men på grunn av den store delen full krem ​​og fett i den, gjør det et mindre sunt valg i desserter.

Også iskrem ble først introdusert i USA i år 1776, mens yoghurt ble introdusert i år 1770, før iskrem. Det tok 200 år for den frosne yoghurt å fange seg, men når det gjelder et sunt valg, er "FroYo's" den klare vinneren basert på helseprobiotiske egenskaper.

Sammenligning mellom frossen yoghurt og iskrem:

Frossen yogurt

Iskrem

Definisjon

Det er en søt dessert med yoghurt som hovedbestanddel.

Det er en søt dessert med melk eller krem ​​som hovedbestanddel.

Hovedbestanddel

Yoghurt

Melk eller krem

Sammensatt av

Den består hovedsakelig av:

  • Melkfaststoffer
  • Melkfett
  • søtstoffer
  • Kultivert yoghurt.

Den består hovedsakelig av:

  • Melkfaststoffer
  • Melkfett
  • søtstoffer
  • Stabilisatorer og emulgatorer
  • Vann.

Fettinnhold

Den har lavt fettinnhold sammenlignet med iskrem.

Den har høyt fettinnhold sammenlignet med yoghurt.

Laktoseinnhold

Å være laget av yoghurt og få melkeingredienser, har mindre laktoseinnhold.

Å være laget av melk og krem, har det mer laktoseinnhold.

Tart smak

Det er tarter enn iskrem.

Det er mindre tart så frossen yoghurt.

Søt smak

Det er mindre søtt i smak.

Det er søtere i smak.

Næringsstoffer innhold

En kopp vanlig frossen yoghurt inneholder:

  • 275 kalorier,
  • 5 gram protein,
  • 31 gram karbohydrater, 15 gram fett og
  • 9 gram mettet fett.

En kopp vanlig iskrem inneholder:

  • 221 kalorier,
  • 5 gram protein,
  • 38 gram karbohydrater, 6 gram fett og
  • 4 gram mettet fett.

Topping

Påleggene som brukes hovedsakelig er friske frukter, sprinkler, sirup, honning, etc.

Påleggene som brukes hovedsakelig er smaksprutte, sjokoladesaus, pisket krem, etc.

Flavours

De forskjellige typer smaker er:

  • vanilje
  • Sjokolade
  • Peanøttsmør
  • Bær
  • Toffee
  • Jordbær
  • Mango, etc.

De forskjellige typer smaker er:

  • vanilje
  • Chocolate Chip
  • pecan
  • Jordbær
  • napolitansk
  • kirsebær
  • Mandel
  • Kaffe og andre.
Anbefalt

Relaterte Artikler

  • forskjell mellom: Forskjell mellom MPEG4 og MPEG7

    Forskjell mellom MPEG4 og MPEG7

    Hovedforskjell: MPEG står for gruppen Moving Picture Experts. MPEG4 ble utgitt i 1999 og ble utviklet som en kodingsmetode for enheter med begrensede ressurser, hovedsakelig bærbare enheter som mediespillere og mobiltelefoner. Dette formatet er også ofte for elektroniske video- og lydfiler, hovedsakelig streaming media, samt for distribusjon av CD, telefon, videofon og kringkasting av tv-programmer. M
  • forskjell mellom: Forskjell mellom engstelig og ivrig

    Forskjell mellom engstelig og ivrig

    Nøkkelforskjell: Mens begge ordene beskriver en forventet tilstand, er forskjellen i bruken av begge disse ordene. Begge formidler ulike følelser og dermed bruken av disse ordene i setningen gjør det mulig å forstå følelsene og konteksten på en bedre måte. Nøkkelen forskjellen er at engstelig er vanligvis etterfulgt av en preposisjon og har en negativ connotation med refleksjon til ens frykt, nervøsitet om noe som er å Skje i fremtiden. Mens ivri
  • forskjell mellom: Forskjell mellom salgsskatt og avgifter

    Forskjell mellom salgsskatt og avgifter

    Hovedforskjell: Salgsskatt og punktafgift er to forskjellige skatter som regnes av staten. En omsetningsavgift er en skatt som er pålagt ved salg av visse varer og tjenester. Denne skatten er betalt av forbrukeren på kjøpstidspunktet. En punktafgift er også kjent som punktafgift, avgiftsskatt, eller til og med en avgiftssats på spesialavgift. Det
  • forskjell mellom: Forskjellen mellom Ebola og Malaria

    Forskjellen mellom Ebola og Malaria

    Nøkkelforskjell: Ebola er en sjelden og dødelig sykdom som dreper 25% til 90% av menneskene det smitter. Malaria er en smittsom sykdom som sprer seg hovedsakelig i tropiske og subtropiske regioner. Det er fem forskjellige typer virus som forårsaker Ebola og der som fem forskjellige typer protozoer som forårsaker malaria. Eb
  • forskjell mellom: Forskjellen mellom Ebola og Lassa Feber

    Forskjellen mellom Ebola og Lassa Feber

    Nøkkelforskjell: Ebola er forårsaket av de fem forskjellige arter av ebolavirus. Lassa feber, derimot, er forårsaket av Lassa-viruset. Ebola-viruset bæres hovedsakelig av fruktfladder eller overføres gjennom menneskelig til menneskelig kontakt. Lassa feber, derimot, bæres og overføres av Natal Multimammate Mouse. Ebola
  • forskjell mellom: Forskjellen mellom silke og sateng

    Forskjellen mellom silke og sateng

    Hovedforskjell: Silke er en naturlig proteinfiber. Den er høstet fra kokonger laget av visse insekt larver. Silke har en jevn, myk tekstur som ikke er glatt. Satin, derimot, er ikke en fiber. Det er en stoffvev. Satin innebærer at stoffet har blitt vevet i et bestemt mønster som forlater den ene siden av kluten, mens den andre skinner. S
  • forskjell mellom: Forskjellen mellom allergifremkallende og dermatolog

    Forskjellen mellom allergifremkallende og dermatolog

    Nøkkelforskjell: Allergistene håndterer diagnose, behandling og styring av forhold som oppstår på grunn av allergi, astma eller noen form for lidelse i immunsystemet. På den annen side er hudlege en lege som ser etter forholdene knyttet til hud, hår og negler. Allergikere er leger som har spesialisert seg på å håndtere allergier. De har
  • forskjell mellom: Forskjell mellom HTC First og Nokia Lumia 720

    Forskjell mellom HTC First og Nokia Lumia 720

    Hovedforskjell: HTC First er den første telefonen som vil bli utgitt på Facebook-brukergrensesnittet. Telefonen vil bli drevet av en Qualcomm MSM8930 Snapdragon 400 1, 4 GHz dual-core Krait og en 1 GB RAM. Nokia Lumia 720 er en av de nyeste telefonene som ligner på sitt flaggskip Lumia 920. Lumia 720 leveres med 1 GHz dual-core Snapdragon S4-prosessor med 512 MB RAM og 8 GB intern lagringsplass som kan oppgraderes til 64 GB. I
  • forskjell mellom: Forskjell mellom Spice Stellar Pinnacle Pro og Sony Xperia P

    Forskjell mellom Spice Stellar Pinnacle Pro og Sony Xperia P

    Hovedforskjell: Spice Stellar Pinnacle Pro Mi-535 er en mid-range budsjett quad-core telefon med en hastighet på 1, 2 GHz. Den kjører Android 4.2 Jelly Bean og drives av 1 GB RAM. Telefonen har et 8 MP kamera med autofokus og LED Flash. Telefonen har også et 5 MP-front vendt vidvinkel sekundær kamera, også med autofokus. Son

Redaksjonens

Forskjellen mellom havsalt og steinsalt

Hovedforskjell: Havsalt oppnås ved å fordampe sjøvann. Rock salt er oppnådd i form av mineral kjent som halogen. Havsalt er tilgjengelig i form av fine korn eller store krystaller. På den annen side er bergsalt et stort krystallsalt. Hav og stein er to forskjellige typer salter. Egentlig inneholder alle salter natriumklorid. Hav