Forskjellen mellom vitamin D og vitamin D3

populære sammenligninger

Nøkkelforskjell: D-vitamin er en gruppe fettløselige vitaminer, som forekommer i flere former, spesielt vitamin D2 eller vitamin D3, som kreves for normal vekst av tenner og ben, og produseres generelt ved ultraviolett bestråling av steroler som finnes i melk, fisk og egg. Den naturlig forekommende formen av vitamin D er kjent som cholecalciferol, eller vitamin D3.

Vitaminer spiller en svært viktig rolle for en sunn kropp. De er en hvilken som helst gruppe organiske stoffer som er essensielle i små mengder til

normal metabolisme, som finnes i små mengder i naturlige matvarer eller noen ganger produseres syntetisk. Alle former for vitamin D har samme effekt; men vitamin D3 kommer i utgangspunktet under vitamin D.

Vitamin D er en gruppe fettløselige vitaminer som har evne til å absorbere kalsium og fosfat. Det finnes to former for vitamin D: vitamin D2 og vitamin D3. Vitamin D3 er den viktigste forbindelsen. Vitamin D3 er også kjent som cholecalciferol, og det kan inntas fra kostholdet og / eller kosttilskuddene. Men det generelle begrepet vitamin D inneholder kjemisk modifiserte former og metabolske produkter som kalsidiol og kalsitriol.

Vitamin D3 er naturlig forekommende. Matvarer kan bli forsterket med vitamin D2 eller D3. Vitamin D3 syntetiseres av mennesker i huden når det eksponeres for UV-stråler fra sollys. Når du ser en referanse til vitamin D uten et siffer vedlagt, er referansen vanligvis til vitamin D3.

Sammenligning mellom vitamin D og vitamin D3:

	Vitamin d	Vitamin D3
Beskrivelse	Noen av de flere fettløselige, antirachitiske vitaminene D 1, D 2, D 3, som forekommer i melke- og fiskeleveroljer, spesielt torsk og kveite, eller oppnådd ved å bestråle vitamin D med ultrafiolett lys, som er avgjørende for dannelsen av normale bein og tenner.	Det er den naturlig forekommende formen.
Et annet navn	Solskinn Vitamin	kolekalsiferol
Produkter	Calcidiol og kalsitriol	Metabolske produkter er ganske nyttige for mennesker.
funksjoner	For å opprettholde nivåene av kalsium og fosfor i blodet.	Dannes av 7-dehydrocholestrol av handlingen. Det opprettholder sirkulasjons- og lagringsskjemaet i leveren.
Effektive / fordeler	Behandling av tilstand som forårsaker svake og smertefulle bein. Lavt nivå av fosfat i blodet. Lavt blodkalsiumnivå på grunn av lave skjoldbruskhormonnivåer. Behandling av svake bein. Forhindre fall i eldre mennesker. Redusere bentap hos personer som tar stoff som kalles kortikosteroider. Forebygging av kreft. Vekttap. Åndedrettsinfeksjoner - reduserer sjansen for å få sesonginfluensa. Forebygging av tanntap hos eldre.	Det fremmer kalsiums absorpsjon og funksjoner for ungdoms og barns friske tenner og bein. Det beskytter voksne og eldre muskler, i svakhet og immunsystem problemer. Det reduserer risikoen for kolon, bryst og prostata kreft hos voksne.
Ineffektive / Bivirkninger av kosttilskudd	Høyt blodtrykk Brystkreft Forbedre muskelstyrken hos eldre voksne Forebygge tap av ben hos personer med nyretransplantasjoner Voksne under 50 øker risikoen for tannkjøttsykdom.	Smerter i nedre rygg Langsom vekst i et barn Endringer i atferd Svakhet Ujevn hjertefrekvens Tørr i munnen

Forskjell mellom et transkripsjons og et sertifikat

Nøkkelforskjell: En transkripsjon er et dokument som viser alle klasser en student tar, alle eksamener studenten har forsøkt, og også karakterene studenten oppnådde i den aktuelle klasse og eksamen. Et eksamensbevis er et dokument som angir hvilket spesialisert grad program studenten har uteksaminert fra. Fo