Forskjell mellom rismelk og soyamelk

Hovedforskjell: Rismelk er et melkealternativ laget av riskorn. Soyamelk er et melkealternativ laget av soyabønner.

Både rismelk og soymilk er alternativer til kumelk og andre meieriprodukter. Rismelk er laget av ris, mens soyamelk er laget av soyabønner. De er begge gode alternativer til vanlig melk, spesielt for mennesker som enten er laktoseintolerante eller følger en vegansk diett. Imidlertid er det noen forskjeller mellom dem i forhold til næringsverdi.

Rismelk er behandlet fra ris, vanligvis brun ris. Det selges vanligvis usøtet, men det kan noen ganger søts med sukkerrør sirup eller andre sukkerarter. Men rismelk smaker vanligvis søtere enn kumelk melk. Noen produsenter kan bruke vanilje til å gi rismelken en mer lignende smak til kumelk. Kommersielle merker av rismelk er tilgjengelige i vanilje, sjokolade og mandel smaker, i tillegg til den originale ujevnede sorten.

For å lage rismelk, blir risen behandlet via spesiell presseprosess hvor risen går gjennom en millestrøm. Risen er gjennomvåt med vann, slipt til en pasta, deretter filtrert og anstrengt. Væsken oppnådd av pressede korn er rismelken.

Rismelk inneholder mer karbohydrater i forhold til kumelk og har ingen kolesterol eller laktose. Imidlertid inneholder den ikke betydelige mengder kalsium eller protein. For å gjøre rismelk mer næringsrik, blir kommersielle merkevarer ofte befolket med vitaminer og mineraler, inkludert kalsium, vitamin A, vitamin B12, vitamin B3, vitamin D, jern og niacin. På grunn av dette gir en servering med fortjort rismelk mengden kalsium som servering av kumelk. Også, som rismelk har svært lite naturlig fett, blir det ofte fortykket med tapioka eller karragenan.

Soyamelk er på den annen side et melkealternativ laget av soyabønner. Det kalles også soya melk, soymilk, soyabønne melk, soyabønnejuice, soyedrikke eller soyedrikke. Det er en tradisjonell og vanlig stift i asiatisk mat. Vanligvis har den en tykkere konsistens enn ris, men mangler rismælkens søte smak.

Soyamelk har blitt veldig populær som et alternativ til kumelk, spesielt i vestlige land. Dette skyldes hovedsakelig oppveksten av veganisme. Sojamelk blir ofte forespurt i kafeer og kaffebarer som et alternativ til kumelk.

Soya melk er laget av soaking av soyabønner i vann, og deretter jorde blandingen til en fin pasta. Pastaen blir deretter anstrengt og den resulterende væsken kalles soyamelk.

Soyamelk har tilsvarende innhold av protein og fett som vanlig kumelk, men mindre mettet fett og en annen aminosyreprofil. Soyamelk har vanligvis mindre fett enn helmelk. Det har også ikke noe kolesterol. Soya melk inneholder sukrose som bryter ned i glukose og fruktose. Den eneste ulempen er at naturlig soyamelk inneholder lite eller ikke kalsium, men mange produsenter bekrefter deres soyamelk med kalsium, mineraler og vitaminer, inkludert vitamin D. Soyamelk har også naturlig protein av høy kvalitet, B-vitaminer og isoflavoner.

Anbefalt

Relaterte Artikler

  • forskjell mellom: Forskjell mellom kjærlighet og infatuering

    Forskjell mellom kjærlighet og infatuering

    Nøkkelforskjell: Kjærlighet er en følelse av varmt personlig vedlegg eller dyp følelse, som for en forelder, barn eller venn. Infatuasjon er når en person blir så feid opp i følelser av hva de tror er kjærlighet at de ikke ser rasjonaliteten i situasjonen. Mennesker er fascinert av kjærlighet. Vi tren
  • forskjell mellom: Forskjell mellom BlackBerry Z10 og Sony Xperia Z

    Forskjell mellom BlackBerry Z10 og Sony Xperia Z

    Nøkkelforskjell: Blackberry Z10 er den nyeste smarttelefonen som ble utgitt i januar 2013 av Research in Motion. Z10 er en bar-telefon som er tilgjengelig med en 4, 2 tommers kapasitiv berøringsskjerm som har omtrent 355 ppi pixeldensitet, og gir en klar og skarp visning. Hvis støtter en 1, 5 GHz dual-core Krait, 2 GB RAM med 16 GB intern lagringskapasitet og utvidbar kapasitet på opptil 64 GB. So
  • forskjell mellom: Forskjell mellom Sony Xperia Z Tab og Galaxy Note 10.1

    Forskjell mellom Sony Xperia Z Tab og Galaxy Note 10.1

    Nøkkelforskjell: Sony har nylig annonsert sin revolusjonerte smarttelefon og tabletterlinje. Sammen med det nye flaggskipet Sony Xperia Z har selskapet også lagt til en ny tablett, Sony Xperia Z Tab. Tabletten støtter en 10, 1 tommers TFT kapasitiv berøringsskjerm og er opprettet ved hjelp av Sony Mobile BRAVIA Engine 2-teknologien. Ga
  • forskjell mellom: Forskjellen mellom egoistisk og selvsentrert

    Forskjellen mellom egoistisk og selvsentrert

    Hovedforskjell: 'Selvisk' folk konsentrere seg bare om deres personlige synspunkter og hilsener, og dermed unngår andre. Selv, "Selvcentrert" individ er de som er overdrevet bekymret for bare deres behov og betydning. Begge ordene gjenspeiler de menneskene som gir eller søker først og fremst bare seg selv. D
  • forskjell mellom: Forskjell mellom Levitra og Viagra

    Forskjell mellom Levitra og Viagra

    Hovedforskjell: Levitra og Viagra fungerer på samme måte og brukes til å primært behandle erektil dysfunksjon; men de varierer i dosering, pris, hvor lang tid det tar å starte effektene og hvor lenge det varer. De begge tre i kraft omtrent samme tid, det vil si 30 minutter. Levitra virker imidlertid litt lengre enn Viagra. Ere
  • forskjell mellom: Forskjellen mellom Final og Final

    Forskjellen mellom Final og Final

    Nøkkelforskjell: Endelig refererer til «kommer på slutten av en serie», mens finalen er "den siste delen av et musikkstykke, en underholdning eller en offentlig begivenhet, spesielt når det er spesielt dramatisk eller spennende." Derfor refererer begge til slutten av noe. Begrepet "endelig" og "finale" er veldig like; derfor er det ofte vanskelig å fortelle dem fra hverandre. Ikke
  • forskjell mellom: Forskjell mellom null og ingenting

    Forskjell mellom null og ingenting

    Nøkkelforskjell: null har en numerisk verdi på '0' og er et helt tall som umiddelbart går foran 1. Ingenting er fraværet av noe eller et tomrom. Ingenting er også knyttet til ideen om intet, hvor ingenting eksisterer; det er en tilstand av ikke-vesen eller ikke-eksistens. Ingenting og null har vært under konstant debatt, og noen sier at begge disse er like, da null utgjør ingenting. Imidl
  • forskjell mellom: Forskjell mellom Samsung Galaxy Note 8.0 og Nexus 10

    Forskjell mellom Samsung Galaxy Note 8.0 og Nexus 10

    Hovedforskjell: Samsung Galaxy Note 8.0 tar sikte på å fylle gapet mellom Galaxy Note II og Galaxy Note 10.1. Galaxy Note 8 har en 8 tommers TFT kapasitiv berøringsskjerm med en oppløsning på 800 x 1280 piksler. Enheten drives av en Quad-core 1, 6 GHz Cortex-A9 og 2 GB RAM. Enheten kjører på Android OS, v4.1.2 (J
  • forskjell mellom: Forskjell mellom Ape og Gorilla

    Forskjell mellom Ape og Gorilla

    Nøkkelforskjell: Apes er en type primater, som når de blir ytterligere oppdelt i resultater i gorillaer. Gorillas er en underkategori av Apes. Gorillas regnes som den største apen og en del av slekten, Gorilla. Det er ofte vanskelig å skille mellom en ape og en gorilla fordi en gorilla faktisk er en ape. Ap

Redaksjonens

Forskjellen mellom Marvel og DC Comics

Hovedforskjell: Marvel og DC er to av de største publikasjonene av tegneserier. DC Tegneserier og dets tegn er ofte kjent for å være mørke, seriøse og bråkete; Det mest kjente eksemplet på dette er Batman. Mens Marvel er kjent for å være mindre alvorlig, lettere og fokuserer mer på underholdning. Eg. Dead