Forskjell mellom gresk yoghurt og vanlig yoghurt

Hovedforskjell: Gresk yoghurt er bare anstrengt vanlig jogurt, og det er anstrengt flere ganger, sannsynligvis tre ganger eller mer enn det. På den annen side er vanlig jogurt også anstrengt, men er anstrengt en eller to ganger.

Yoghurt er i utgangspunktet et dyrket eller gjæret meieriprodukt, som er gjæret med melkesyrebakterier. Produktene som soyamelk, muttermelk som mandelmælk og kokosmælk kan også brukes som et produkt som kalles yoghurt. Det er sunt, og folk som alle spiser yoghurt, har visse vitaminer og mineraler som trengs for å fungere best.

I dag finnes det varianter av yoghurt. Den ene er vanlig yoghurt og den andre er gresk yoghurt. Vanligvis er mange forvirret mellom begge om hvilken som er bedre.

Gresk yoghurt er i dag til offentlig interesse fordi den har flere proteiner enn vanlig yoghurt. Vanlig yoghurt er mindre kremaktig enn gresk yoghurt, og mange mennesker foretrekker derfor å ha det til frokost. Både, vanlig samt gresk yoghurt er usedvanlig bra. Begge er rike kalsiumkilder, er fulle av protein, hjelper til med fordøyelsen med levende, fordelaktige bakterier, og har lite kalorier.

Sammenligning mellom gresk yoghurt og vanlig yoghurt:

Gresk yogurt

Vanlig yoghurt

karbohydrater

Færre karbohydrater

Mer karbohydrater i forhold til gresk yoghurt

proteiner

Mer proteiner enn vanlig yoghurt

Mindre proteiner enn gresk yoghurt

Om yoghurt er

Gresk yoghurt er bare anstrengt vanlig joghurt.

Overflødig væske er en egenskap for vanlig jogurt, men det er også anstrengt.

Prosess

Gresk yoghurt gjennomgår en trippelprosess

Regelmessig yoghurt gjennomgår en gang eller en to ganger anstrengende prosess

ensartethet

Tykkere og kremere

Mindre kremaktig og tykkere

kalorier

140

100

kolesterol

10 mg

5 mg

Sukker

6 gram

12 gram

Kalsium

15 prosent på en 2000-kalori diett

30 prosent på en 2000-kalori diett

natrium

50 mg

120 mg

Som regel

Gresk yoghurt har mindre kalsium enn vanlig yoghurt

Vanlig yoghurt har mer kalsium enn gresk yoghurt

Tallene som er nevnt i tabellen er omtrentlige, da de faktiske tallene vil variere i henhold til merker og typer vanlig joghurt og gresk yoghurt.

Anbefalt

Relaterte Artikler

  • forskjell mellom: Forskjellen mellom PSD og PNG

    Forskjellen mellom PSD og PNG

    Hovedforskjell: PSD er standard filtype for Photoshop-filer. PSD står faktisk for "Photoshop Document." PNG står for Portable Network Graphics. Den ble opprettet som en forbedret og ikke-patentert erstatning for Graphics Interchange Format (GIF). Det finnes mange forskjellige filformater tilgjengelig.
  • forskjell mellom: Forskjellen mellom 4G og LTE

    Forskjellen mellom 4G og LTE

    Hovedforskjell: LTE er raskere enn det som tradisjonelt markedsføres som 4G. I den forbindelse er det også vanligvis dyrere. 4G er i sin tur raskere enn 3G. Disse dagene er smarttelefoner et must. Hvis man ikke har en smarttelefon, risikerer de å gå glipp av det. FOMO, det vil si frykt for å gå glipp av, kommandoer oss for ikke bare å få en smarttelefon, men også en dataplan. Tross a
  • forskjell mellom: Forskjellen mellom Sør-Goa og Nord-Goa

    Forskjellen mellom Sør-Goa og Nord-Goa

    Nøkkelfaktor: Nord-Goa er mer populært som turistmål, mens Sør-Goa er foretrukket av folk som ønsker en mer autentisk Goan-ferie. Nord-Goa er spesielt kjent for sine berømte strender og for sine mange muligheter for sightseeing. Sør-Goa er kjent for rolige, mer luksuriøse ferier. Goa er et populært turistmål i India. Det tilt
  • forskjell mellom: Forskjell mellom eldste og eldre

    Forskjell mellom eldste og eldre

    Hovedforskjell: Eldre kan bare brukes til folk, mens det ikke er noen slike restriksjoner på eldre. Eldste, er ofte brukt til å betegne en person av stor alder, som de eldste i familien 'eller' landsbyens eldste. ' Eldre brukes vanligvis til å sammenligne to eller flere ting, mens eldste alltid er vant til å sammenligne mer enn to personer. El
  • forskjell mellom: Forskjell mellom SIM og Micro SIM

    Forskjell mellom SIM og Micro SIM

    Nøkkelforskjell: SIM (standard) og Micro SIM er det samme når det gjelder funksjonalitet. Den eneste forskjellen mellom de to er om deres størrelse. En mikro SIM er nesten 52 prosent mindre enn standard SIM. SIM står for abonnentidentitetsmodul eller abonnentidentifikasjonsmodul. Dette kortet lagrer informasjonen om nettverk og telefonnumre i mobiltelefoner. De
  • forskjell mellom: Forskjell mellom Hardwood og Softwood Pellets

    Forskjell mellom Hardwood og Softwood Pellets

    Hovedforskjell: Pellets er et oppvarmingsbrensel som er laget av komprimert biomasse. I hovedsak er trepellets laget av komprimere savsmuld eller andre avfallsprodukter igjen fra behandling av tre. Trepellets er vanligvis laget av enten hardved eller myke. Hardwood og mykeved er to kategorier som brukes til å klassifisere ulike typer skog.
  • forskjell mellom: Forskjellen mellom NGO og NPO

    Forskjellen mellom NGO og NPO

    Nøkkelforskjell: En ikke-statlig organisasjon (NGO) er en juridisk sammensatt organisasjon som er opprettet av juridiske personer, og er ikke tilknyttet noen form for regjering. Nonprofitorganisasjon (NPO) er en organisasjon som bruker sine inntekter og overskudd for å finansiere andre prosjekter i stedet for å gi dem aksjeeierne som utbytte. O
  • forskjell mellom: Forskjell mellom prosess, parade og rally

    Forskjell mellom prosess, parade og rally

    Nøkkelforskjell: En prosesjon refererer til en rekke mennesker som kommer sammen og går eller går videre på en bestilt måte. En parade er som en fest, det er en feiring av en spesiell dag eller begivenhet. Et rally er vanligvis holdt for å gjøre en politisk protest eller å vise støtte til en sak. Det er
  • forskjell mellom: Forskjellen mellom Opcode og Bytecode

    Forskjellen mellom Opcode og Bytecode

    Hovedforskjell: Opcode er en type maskinspråklæring. Det gir datamaskinen instruksjoner som viser hva du skal gjøre med dataene som er oppgitt. Byte-kode ligner opcode i naturen, da den også forteller maskinen hva som skal gjøres. Bytecode er imidlertid ikke laget for å bli utført av prosessoren direkte, men heller av en programvarebasert tolk som Java eller CLR. Opcod

Redaksjonens

Forskjellen mellom spill og sport

Hovedforskjell: I hovedsak er et spill strukturert spill som er foretatt for nytelse. Noen spill kan også være pedagogiske. Det er en fritidsaktivitet. Det kan innebære en eller flere spillere. Et spill har vanligvis mål, regler, utfordringer og samhandling. En sport er derimot en fysisk aktivitet. De