Forskjell mellom gresk yoghurt og vanlig yoghurt

Hovedforskjell: Gresk yoghurt er bare anstrengt vanlig jogurt, og det er anstrengt flere ganger, sannsynligvis tre ganger eller mer enn det. På den annen side er vanlig jogurt også anstrengt, men er anstrengt en eller to ganger.

Yoghurt er i utgangspunktet et dyrket eller gjæret meieriprodukt, som er gjæret med melkesyrebakterier. Produktene som soyamelk, muttermelk som mandelmælk og kokosmælk kan også brukes som et produkt som kalles yoghurt. Det er sunt, og folk som alle spiser yoghurt, har visse vitaminer og mineraler som trengs for å fungere best.

I dag finnes det varianter av yoghurt. Den ene er vanlig yoghurt og den andre er gresk yoghurt. Vanligvis er mange forvirret mellom begge om hvilken som er bedre.

Gresk yoghurt er i dag til offentlig interesse fordi den har flere proteiner enn vanlig yoghurt. Vanlig yoghurt er mindre kremaktig enn gresk yoghurt, og mange mennesker foretrekker derfor å ha det til frokost. Både, vanlig samt gresk yoghurt er usedvanlig bra. Begge er rike kalsiumkilder, er fulle av protein, hjelper til med fordøyelsen med levende, fordelaktige bakterier, og har lite kalorier.

Sammenligning mellom gresk yoghurt og vanlig yoghurt:

Gresk yogurt

Vanlig yoghurt

karbohydrater

Færre karbohydrater

Mer karbohydrater i forhold til gresk yoghurt

proteiner

Mer proteiner enn vanlig yoghurt

Mindre proteiner enn gresk yoghurt

Om yoghurt er

Gresk yoghurt er bare anstrengt vanlig joghurt.

Overflødig væske er en egenskap for vanlig jogurt, men det er også anstrengt.

Prosess

Gresk yoghurt gjennomgår en trippelprosess

Regelmessig yoghurt gjennomgår en gang eller en to ganger anstrengende prosess

ensartethet

Tykkere og kremere

Mindre kremaktig og tykkere

kalorier

140

100

kolesterol

10 mg

5 mg

Sukker

6 gram

12 gram

Kalsium

15 prosent på en 2000-kalori diett

30 prosent på en 2000-kalori diett

natrium

50 mg

120 mg

Som regel

Gresk yoghurt har mindre kalsium enn vanlig yoghurt

Vanlig yoghurt har mer kalsium enn gresk yoghurt

Tallene som er nevnt i tabellen er omtrentlige, da de faktiske tallene vil variere i henhold til merker og typer vanlig joghurt og gresk yoghurt.

Anbefalt

Relaterte Artikler

  • populære sammenligninger: Forskjell mellom Blackberry Q10 og Samsung Galaxy S3

    Forskjell mellom Blackberry Q10 og Samsung Galaxy S3

    Nøkkelforskjell: BlackBerry Q10 har en 3, 1 tommers AMOLED kapasitiv berøringsskjerm som lar brukerne få tilgang til data ved hjelp av berøring og veier ca. 139 gram. Under skjermen er det et fullt QWERTY-tastatur som ligner på de gamle BlackBerrys. Enheten drives av 1, 5 GHz Cortex-A9 Dual-core TI OMAP 4470 prosessor og PowerVR SGX544 GPU. Sam
  • populære sammenligninger: Forskjell mellom USA og USA

    Forskjell mellom USA og USA

    Hovedforskjell: USA (USA) og USA (USA), begge refererer til en føderal republikk som består av femti stater og et føderalt distrikt. Derfor er det ingen forskjell mellom de to. Noen mennesker tror kanskje at USA og USA begge refererer til to forskjellige nasjoner. Men begge refererer til samme land. U
  • populære sammenligninger: Forskjellen mellom Creche og Nativity

    Forskjellen mellom Creche og Nativity

    Nøkkelforskjell: I kristendommen anses Creche og Nativity-scenen å være synonymt. De representerer Jesu Kristi fødsel. Et sett med vedtekter er vanligvis brukt til å representere denne anledningen, og denne scenen vises vanligvis i julesesongen. Vanligvis refererer Creche til et sted hvor små barn blir tatt vare på i løpet av dagen uten foreldre. Det in
  • populære sammenligninger: Forskjellen mellom vannrenser og vannmykner

    Forskjellen mellom vannrenser og vannmykner

    Hovedforskjell: En vannrenser er en enhet som fjerner støvpartikler, tungmetaller, klor og andre inneslutninger. Et vannavkjøler er hovedsakelig en type filter som fjerner kalsium og magnesium fra vannet for å produsere mykt vann. I mennesker er vann ansvarlig for å utføre og hjelpe i en rekke kroppsfunksjoner, og derfor bør de sørge for at de drikker vann i tilstrekkelige mengder hver dag. Neste
  • populære sammenligninger: Forskjell mellom merkenavn og firmanavn

    Forskjell mellom merkenavn og firmanavn

    Nøkkelforskjell: Firmanavn er et navn knyttet til en organisasjon som arbeider for å oppnå profitt innen kommersielle aktiviteter knyttet til virksomheten. På den annen side er et merkenavn et navn levert av selskapet til sine produkter og tjenester for å skille dem fra de andre selskapene. Ulike merker kan også tilhøre et enkelt selskap. Selsk
  • populære sammenligninger: Forskjell mellom skjørt og flank

    Forskjell mellom skjørt og flank

    Hovedforskjell: Skjørtbiff er et stykke biff som er kuttet fra kua et sted nær magen. Det er langt, flatt og ømt stykke kjøtt. Flankbiff er en biffkutt av biff fra bukets muskler og er en lang og flat kutt. Beef er et populært kjøttprodukt som er en del av kua. Det finnes forskjellige typer biff avhengig av hvordan og hvor kjøttet ble kuttet fra. Ulike
  • populære sammenligninger: Forskjellen mellom jainismen og buddhismen

    Forskjellen mellom jainismen og buddhismen

    Nøkkelforskjell : Jainisme er en filosofi eller kan refereres som en estetisk religion som ble grunnlagt av Vardhamâna i India rundt 6. århundre f.Kr. Jainismen tror på karma, reinkarnasjon og i å unngå vold. Buddhisme er en filosofi eller kan refereres som en estetisk religion som ble grunnlagt av Siddhartha Gautama. Budd
  • populære sammenligninger: Forskjell mellom Hoax, Prank og Joke

    Forskjell mellom Hoax, Prank og Joke

    Hovedforskjell: En vits er en morsom anekdote som oppstår humor. Prank er en type praktisk spøk eller et uhyggelig triks som spilles på noen. Hoax er en villedende handling for å lure noen for å få noen fordel. Joke og pranks er ofte forbundet med moro og underholdning, mens hoax er for det meste assosiert med ondsinnede handlinger. En v
  • populære sammenligninger: Forskjell mellom mystikk og åndelighet

    Forskjell mellom mystikk og åndelighet

    Nøkkelforskjell: Mystikk er generelt knyttet til troen på å oppleve forening med den ultimate guddommelighet, virkelighet, åndelig sannhet eller gud. Ordet brukes imidlertid også i negativ konnotasjon som beskriver de ikke-rasjonelle verdenssynene. Åndelighet er knyttet til kvaliteten eller tilstanden til å være åndelig. Det bet

Redaksjonens

Forskjell mellom klokke og klokke

Nøkkelforskjell: En klokke er vanligvis festet til en stropp eller er et band slitt rundt håndleddet som forteller tid. En klokke er et veggmontert instrument for beregning av tid. I dag er en klokke eller en klokke det viktigste. Det grunnleggende konseptet med både klokke og klokke er det samme. D